최근 들어 기온이 뚝 떨어지며 찬바람이 매서운 날이 잦아졌는데요. 올겨울은 평년보다 훨씬 추운 최강 한파가 찾아올 예정이라고 하니 미리미리 대비하는 게 좋을 것 같습니다. 갑작스러운 한파는 신체 적응력을 떨어뜨려 질환에 취약한 상태로 만들기 때문에, 일반인보다 체온 유지에 취약한 뇌혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등 만성질환자는 급격한 온도변화에 혈압이 급격히 상승할 수 있으니 무리한 외부 활동을 자제해야 하는데요. 오늘은 그중에서도 겨울철 위험한 고혈압 주의사항 및 혈압 높을 때 증상과 혈압 낮추는 방법 등에 관한 시간을 가져보도록 할게요! 혈압과 고혈압 혈압이란, 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말합니다. 최고혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력이고, 최저혈압은 심장이 확..
